Categoría: RUNNING

Consejos para correr en invierno

No seremos nosotros los que descubramos los beneficios de correr incluso con frío. Los más viejos del lugar afirman que correr con frío o con malas condiciones es excelente porque los entrenamientos valen...

Mochila de Hidratación. Elegir la más adecuada

La mochila de hidratación, es uno de los elementos, más necesarios al enfrentarnos a cualquier prueba de ultradistancia, media distancia, trail, o simplemente para cualquier salida medianamente larga al monte. Su elección frente...

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Ropa de Running para mujer Kiava

Encontrar ropa de running de calidad de chica es cada día un poco más fácil, pero siguen teniendo bastantes complicaciones, tanto en tops como en shorts, todo parece sota, caballo, y rey. La...

Usar lentes progresivas en el deporte

Nuestros deportes al no ser de contacto no son de los que reglamentariamente deban usarse lentillas, pero el hecho de tener que usar gafas graduadas, es un poco molesto: las de natación son...

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Cordones elásticos para zapatillas

Populares en triatlón, los cordones elásticos han comenzado a saltar a las zapatillas de running. En triatlón, especialmente en corta distancia, es muy importante minimizar los tiempos en las transiciones y del mismo modo...

Ropa de Running Zoot

La ropa de running es a veces la hermana pobre de las grandes marcas de ropa de triatlón  como Zoot , Kswiss , 2XU o Saucony . La ropa pasa mas desapercibida que...

Muerte súbita del corredor

La muerte súbita entre los deportistas a veces copan  los titulares y captan nuestra atención, precisamente, porque son muy raras: cuando la Sociedad Europea de Cardiología (ESC) hizo  la investigación pertinente, se encontraron...