En competición este tipo de bolsa se usan para llevar fundamentalmente la alimentación, geles, barritas y sales, ya que nos permiten una gran cantidad de alimento en poco espacio y muy a mano. Con cremallera, velcro o rígidas y de distintos tamaños, son siempre la opción más utilizada, especialmente en triatlón de larga distancia.
En entrenos se le saca también bastante partido, porque son perfectas no solo para la alimentación, sino para el móvil, llaves, e incluso una multiherramienta.