Categoría: RUNNING

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Camiseta Hoka Glide

En nuestro país a las marcas de ropa técnica les cuesta mucho trabajo, habitualmente hacerse un hueco. Especialmente cuado una buena camiseta de running supera los 30 €, a los fabricantes y tiendas...

calcetines balega enduro

Calcetines Balega Enduro Quarter

Poco conocidos, son unos fijos en todas las listas de los mejores calcetines de running, diseñados específicamente para corredores que buscan un ajuste cómodo y seguro, así como una buena protección en la zona...

Beneficios de correr por la mañana

Yo he probado casi todos los horarios y el que peor me va es la tarde noche. Acumulo obligaciones y cansancio y me cuesta. Las mañanas han sido siempre bastante buenas para mí,...

Chaleco Salomon Advanced Skin 12

El chaleco de hidratación Salomon Advanced Skin 12 Set es una gran primera  opción cuando se trata de un chaleco de trail running. Cambiar a un chaleco de running de alta calidad puede...

Brooks vs Hoka

Brooks y Hoka dominan parte del mercado del running con sus zapatillas duraderas, fiables y cómodas. Aunque difieren en el diseño y la fabricación, ambas marcas han lanzado algunas de las mejores zapatillas...

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Gorras de running

Las gorras de running son un complemento perfecto si piensas salir a caminar o trotar por las mañanas. Es una vestimenta que te cubre la cara de los rayos del sol, por lo...

pesas tobillo running

Pesas para tobillo

Hacer ejercicio es una de las actividades clave de tu rutina diaria, sobre todo, si quieres mantener tu salud en optimas condiciones. En ese caso, para realizar cualquier ejercicio, es necesario algunos implementos...

correr con lluvia y chubasquero

Chubasquero running

Te levantas de la cama con las persianas bajadas, te pones tu ropa de running favorita, que dejaste cuidadosamente preparada la noche anterior, te atas las zapatillas cuidando la tensión del nudo para...

runner corriendo en invierno

Beneficios de correr en invierno

Incluso cuando hace frío, es importante no renunciar al deporte al aire libre. En invierno, correr te tonificará, reforzará tus defensas y te ayudará a perder peso más rápidamente. Descubre más sobre los...

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La cena del runner

La cena es un momento de «relajación». El día está llegando a su fin, se supone que el entreno del día ya stá terminado y puedes deleitarte con el saludable cansancio y el...

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Cinturón Trail running Salomon Pulse

Son muchos los deportes, especialmente el running, en los que te planteas la necesidad de tener un lugar donde almacenar objetos básicos, ya sean de tú día a día como la cartera, las...

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Elegir sujetador de running

Elegir una sujetador para hacer running, debería ser tan importante como elegir zapatillas, pero no siempre sucede así. A veces tenemos la sensación de que si tenemos un pecho pequeño, o el ejercicio...

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Cremas frío y calor en running

El uso de cremas con efecto frío o calor es una práctica muy habitual entre runners y otros deportistas. Las cremas o geles efecto calor se usan habitualmente como ayuda en el calentamiento especialmente...