Elegir el mejor Cinturón o Riñonera de running

Porque a nadie nos gusta salir sin el móvil, en multitud de ocasiones además llevamos las llaves de casa y las del coche. A todos nos encanta correr sin nada en las manos, por eso incluso en salidas cortas, un cinturón elástico como el Arch Max Belt Pro Trail o el Compressport Free Pro que gracias a su tejido puedes meter sin problemas el móvil, las llaves, un gel o una botella pequeña de agua que no se van a mover. Puede que si te lo pillas de los chinos si se muevan, pero nosotros hemos contrastado el funcionamiento de la mayoría de los fabricantes más conocidos, y no se mueven ni probando a correr con dos móviles grandes.

A nivel competitivo existe en algunas pruebas la exigencia de que cada uno de los deportistas al menos lleve un avituallamiento mínimo, y si no es obligatorio, sobre todo cuando se trata de trail o triatlón de larga distancia, es recomendable tirar de la alimentación e hidratación con la que entrenamos habitualmente. Un isotónico, una barrita o un gel que no se ha experimentado, puede hacerte bola en el estómago, y arruinar

Tipos de cinturones o riñoneras de running

Elásticos

Son los que hemos comentado más arriba, la evolución de los tejidos permite como decimos llevar una cantidad enorme de cosas, sin que se muevan y no molesten al correr. La aparición de los bidones elásticos ha contribuido también a su expansión.
Algunos modelos se han diseñado para poder también llevar los bastones de trail plegados.
Para que este tipo de riñonera o cinturón de running, funcione correctamente tienes que elegir la talla correcta, cada fabricante dispone de su propio cuadro de tallas que suele ir de S-L.

De Bidones

Son los más clásicos, ya sea con un bidón de 500ml, que si lo pierdes lo sustituyes fácilmente o del estilo de FuelBelt, con varios botellines de 200 ml, se ven mucho en pruebas de ultra distancia. El cinturón es más fuerte y pesado que los cinturones de running elásticos, pero en general cumplen con suficiencia la misión encomendada.

¿Qué esperamos de un cinturón de running?

• Ligereza
  Debe aportar el menor número de gramos posible
• Secado rápido
  Los tejidos actuales deben permitir que cualquier prenda evapore la humedad o el sudor de manera inmediata y la aleje del cuerpo.
• Accesibilidad
  Todo debe estar muy a mano, ya sea en carrera o en una simple caminata, los objetos o la hidratación de deben coger y volver a su posición de un manera muy sencilla.
• No debe moverse
  La situaciones más incómodas y la posibilidad de roces o erupciones en la piel suelen venir de elementos o prendas que no se ajustan y que se mueven en exceso, un cinturón no debe moverse de su sitio.