Cremas frío y calor en running
El uso de cremas con efecto frío o calor es una práctica muy habitual entre runners y otros deportistas. Las cremas o geles efecto calor se usan habitualmente como ayuda en el calentamiento especialmente...
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Las ampollas son una queja común entre rodadores y corredores. Si acabas de comenzar a caminar o correr, cambiaste de zapatillas o si comenzaste a realizar entrenamientos más largos, es posible que te...
Los calcetines antiampollas para running no suelen ser considerados en el equipamiento deportivo por muchos atletas, pero sin duda son muy importantes y otorgan muchos beneficios. Y es que este tipo de calcetines...
Así seas un corredor experimentado, salgas a correr por primera vez en mucho tiempo o quieras que toda la familia sea más activa, es importante escuchar a tu cuerpo. Si sigues los planes...
Con el invierno acercándose rápido, no quieres ser tomado por sorpresa. Es esencial invertir en ropa cálida para correr, como chaquetas de running, guantes de running, camisetas manga larga y un par de...
Todo el equipo que necesitas para empezar a hacer Trail Running Una guía para principiantes sobre el equipo y la ropa para correr outdoor. Aquí está el equipo esencial para esas aventuras todo...
Reloj multisport Coros, GPS y pulsómetro todo en uno Repasados los parámetros que ha de medir el GPS, la utilidad del dispositivo y cuáles son las variables para elegir el mejor modelo, es...
Se aplica a bastante de los productos técnicos de la marca Craft, desde primeras capas, a cortavientos de running, que toma como base la ligereza y el tacto suave s delas prendas. Ligero...
El cortavientos para running cumple un papel muy importante dentro del equipamiento textil de todo corredor. Su función es protegernos del frío, pero sin restringir o afectar a nuestros movimientos. Se trata de...
Buena parte de disfrutar al máximo del trail running depende de elegir la ropa apropiada. Por eso, uno de los primeros términos con los que te debes familiarizar es el de softshell. Sigue...
El invierno siempre es complejo para entrenar, especialmente si eres un corredor de los que piensa que si hace frío, o llueve haces dos entrenos, el que haces tú y el que no...
Las zapatillas Zoot son posiblemente las zapatillas tanto en mujer como en hombre más específicas de triatlón del mercado, su diseño de competición las hacen rápidas y muy ligeras, sus materiales son lo suficientemente resistentes...
Puede que seas de esas corredoras que creen que las faldas son cosas del tenis, pero aun así te llamará la atención la aparente fiebre que se vive por las faldas de running...
Cualquier corredor experto sabe que los calcetines son, junto con las zapatillas, la parte más importante del equipamiento runner. Toda innovación que incorporen es bienvenida para darlo todo en nuestros entrenamientos: puntera reforzada,...
La hidratación y la alimentación son dos de los aspectos más importantes de los deportes de resistencia como el running, el trail o el triatlón. Reponer las cantidades perdidas de agua y electrolitos...
Posiblemente Fuelbelt sea el cinturón o riñonera de hidratación más usada en triatlón de larga distancia. Fundada por un triatleta de larga con 34 ironmans a sus espaldas de lo que si entiende FUELBELT, es...
Altra Running la marca de zapatillas de running y trail que rompe los moldes la zapatilla tradicional para running y trail. Con nuevos diseños y una nueva tecnología esta zapatilla se ha abierto...
Elegir unas gafas de sol adecuadas es ya complicado, elegir las para practicar uno o varios deportes es aún más complicado, la mayoría somos multidisciplinares, practicamos ciclismo, running, trail running, outdoor Por esa...
Desde triatletas de corta distancia que optan por no usarlos, hasta aquellos runners que los usan calcetines de cinco dedos, el cuidado de lo pies es imprescindible en cualquier deporte de resistencia. La...
En running y trail running hay que encontrar un delicado equilibrio entre un montón de elementos, y que quepan en una chaqueta. No deberíamos atrevernos con un trail sin esa prenda, ahí fuera...