COROS APEX 4 una review
El COROS APEX 4 se presenta como la evolución más sólida de la marca dentro del segmento de relojes multideporte orientados a trail running, montaña y actividades de aventura. COROS llevaba años compitiendo...
Categoría: RUNNING
Mejores zapatillas trail running mujer de este año
Elegir unas zapatillas de trail adecuadas depende del tipo de terreno, la distancia y el estilo de carrera. Este año las marcas han afinado aún más sus modelos femeninos, con mejoras claras en...
Zapatillas de running con Goretex, algunos de los mejores modelos
Qué es realmente el Gore-Tex y qué puedes esperar Cuando hablamos de “zapatillas Gore-Tex” no hablamos de una zapatilla caliente, sino de una zapatilla con una membrana impermeable y transpirable pegada al upper....
Correr con el móvil, riñonera, brazalete o cinturón, te ayudamos a decidir
Casi siempre corremos con el móvil,lo usamos para música, GPS, métricas o emergencias. Pero la forma en que lo transportas puede afectar tu comodidad, postura e incluso el rendimiento. No es lo mismo...
Skechers GO RUN Elevate: comodidad y ligereza para correr o caminar
Las Skechers GO RUN Elevate se han convertido en una de las zapatillas más versátiles de la marca californiana. Diseñadas tanto para runners ocasionales como para quienes buscan una zapatilla cómoda para caminar...
Gafas de sol para trail running. Las mejores opciones para runners de montaña
Las gafas de sol son esenciales para cualquier corredor de trail running que se enfrenta a condiciones climáticas variables y terrenos desafiantes. En senderos montañosos, bosques y desiertos, la protección ocular no solo es una...
Mejores auriculares para correr. Comparativa actualizada
Correr con música o podcasts puede transformar por completo la experiencia de ejercicio. Los auriculares para correr deben ser cómodos, seguros y resistentes al sudor para soportar el movimiento constante. La elección adecuada...
Chalecos lastrados con peso
Chalecos lastrados: transforma tu rutina de fitness Los chalecos lastrados se han convertido en una herramienta esencial para quienes buscan intensificar su entrenamiento. Estos chalecos añaden peso adicional al cuerpo, lo que ayuda...
Zapatillas Saguaro minimalistas a buen precio
Zapatillas Saguaro, nuestra opinión. Las Saguaro son las zapatillas minimalistas más vendidas de Amazon. Un precio asequible, y una buena campaña de influencers, las ha convertido en la puerta de entrada de muchos...
Calcetines Compressport Winter de Invierno
No en todas las latitudes sucede, pero aunque ha tardado en llegar, el invierno va asomando la patita. Compressport, tiene unos excelentes calcetines compresivos , de los que tiene una versión invernal, Por...
¿Que pasa después de de un mes usando zapatillas minimalistas?
Las zapatillas minimalistas o el calzado barefoot en general buscan retornar a nuestras raíces, permitiendo que tus pies se muevan de forma más natural. En este artículo, exploraremos en profundidad qué son estos zapatos,...
Chaquetas running mujer
Guía completa de chaquetas para mujer Encuentra la chaqueta ideal para cada condición climática La mayoría de las veces, con un cortavientos ligero, es más que suficiente. Tras los primeros kilómetros de asfalto...
Cremas antirozaduras para runners, las mejores en esta review
Corriendo tienes posibilidades de hacerte rozaduras en sitios que no sabías ni que existían. Afortunadamente, hay muchos productos en el mercado, para prevenirlas en la medida de lo posible. Desde la tradicional vaselina,...
Chanclas y zuecos de recuperación, una comparativa
El impacto constante puede generar fatiga y estrés en estas áreas. Utilizar calzado de recuperación no solo brinda comodidad, sino que también ayuda a reducir la inflamación y el dolor muscular, facilitando una...
¿Cual es la mejor hora para correr?
El análisis sobre cuál es la mejor hora para correr y maximizar la quema de grasas requiere una comprensión detallada de las variables que influyen en el rendimiento y en los procesos metabólicos....
Viseras de running y triatlón
Complemento muy utilizado especialmente en el sector de carrera a pie del triatlón de larga distancia, y en casi todas las pruebas largas de running y trail, las viseras son más ligeras en...
Zapatillas de running para pies anchos
Hay fabricantes de zapatillas de running como Altra que todos sus modelos están diseñados con un mayor espacio para los dedos de los pies, además de eso muchas marcas disponen de modelos que...
Cintas y bandas de pelo para runners
Cuando vamos un poco justos, ya sea en la bici o a pie, todo molesta y todo influye, Las cintas para el pelo son el típico accesorio barato,y duradero, que te salva un...
Beneficios de los geles eneregéticos con cafeína
Con cafeína, o sin cafeína Los geles energéticos se suelen presentar de esta forma, intentamos en este post analizar los beneficios que tienen los geles que consumimos en competición, porque tienen tantos defensores...
5 electroestimuladores baratos
La electroestimulación muscular (EMS) y la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) son técnicas utilizadas tanto en fisioterapia como en entrenamiento deportivo. Estas tecnologías permiten trabajar grupos musculares específicos, aliviar el dolor y mejorar...