El entrenamiento en altitud es una práctica utilizada tanto por atletas de élite como por aficionados que buscan mejorar su rendimiento deportivo. Entrenar en ambientes con menor cantidad de oxígeno provoca adaptaciones fisiológicas...
Es raro que no pises el gimnasio si tienes una vida deportiva relativamente moderada. Yo soy mucho de la teoría de la velocidad, pero basada en la fuerza, no solo en la resistencia....
No cabe duda que con las sesiones que algunos se meten y con los años que vamos cumpliendo otros, lo cierto es que buscar un sistema que nos ayude en la recuperación y...
La presoterapia es un tratamiento médico que está adquiriendo mucha fama en los últimos años por sus potentes aplicaciones tanto para la salud como desde un punto de vista estético. Las botas de...
En el universo del deporte de alta competencia y la fisioterapia avanzada, una revolución tecnológica está emergiendo como aliado indispensable en la recuperación y el bienestar muscular. Las pistolas de masaje, emplean la...
El desayuno es la comida más importante del día, especialmente para aquellos que buscan perder peso. En este artículo, te presentamos las mejores opciones de desayunos para adelgazar, combinando sabor y nutrición. Yo...
No concebimos el deporte de resistencia sin al menos usar un pulsómetro, las cintas de frecuencia cardíaca son piezas clave, están en contacto con nuestro cuerpo y son de los elementos que a...
Muchos practicantes de deportes de resistencia, como el triatlón, el ciclismo o el trail, completan su preparación o su descanso con otras disciplinas como es el yoga. No es necesario muchos accesorios para...
A menudo sientes que entrenas bien, que comes bien, pero los resultados no mejoran, puede tener que ver con el descanso, especialmente con el sueño. El sueño actúa como la piedra angular para...
El uso de cremas con efecto frío o calor es una práctica muy habitual entre runners y otros deportistas. Las cremas o geles efecto calor se usan habitualmente como ayuda en el calentamiento especialmente...
De las tres disciplinas deportivas, la mayoría de los triatletas dicen que nadar es su menos favorita y la más desafiante. Primero, aprender una buena técnica requiere de diligencia y paciencia, y segundo,...
La toalla antideslizante de yoga o pilates cumple dos propósitos que la hacen recomendable. Por un lado, presentan buena absorción ante el sudor para hacer la práctica deportiva más cómoda y más higiénica....
La línea Open Cells, es una gama de prendas Vulkan, con EFECTO ANTICELULÍTICO Y REDUCTOR, fabricados con el nuevo tejido termo-activo OPEN CELLS. Propiedades y Efectos del Tejido OPEN CELLS: TRANSPIRABLE: Este tejido, de...
La línea Open Cells, es una gama de prendas Vulkan, con EFECTO ANTICELULÍTICO Y REDUCTOR, fabricados con el nuevo tejido termo-activo OPEN CELLS. Propiedades y Efectos del Tejido OPEN CELLS: TRANSPIRABLE: Este tejido, de...
La línea Open Cells, es una gama de prendas Vulkan, con EFECTO ANTICELULÍTICO Y REDUCTOR, fabricados con el nuevo tejido termo-activo OPEN CELLS. Propiedades y Efectos del Tejido OPEN CELLS: TRANSPIRABLE: Este tejido, de...
Invertir dinero en unas buenas zapatillas de running o de trail suele tener un retorno muy beneficioso, pero de la misma manera fortalecer y cuidar nuestros pies es un asunto bastante importante. Ya...
Tobilleras Vulkan de neopreno, aptas para correr, o para evitar esguinces de tobillo.También sujeciones ligeras para el tobillo.Tanto para protegerte de los golpes de otros compañeros de juego en deportes de contacto, como...
Corrector postural ergonómico, provisto de un sistema regulable, que permite tener la espalda en la posición adecuada. Es transpirable y confortable. Diseñado para proteger la espalda, prevenir lesiones, reducir el dolor y mejorar...
Faja anticelulítica y reductora Cinturón Termoactivo Reductor Vulkan Moldea y tonifica la zona de la cintura Gracias al micro-masaje que produce y a su efecto calor, que reduce la grasa de las células...
Rodilleras deportivas de neopreno y silicona de la marca Vulkan. Estabilizadoras, para menisco, cuidado de tendinitis, postartroscopia, ligamentos como el cruzado interno, condromalacia, o para correr. Puedes comprar al mejor precio cualquiera de...