Usadas como snack, las barritas de proteínas pueden ser un recurso para la recuperación muscular tras los entrenamientos de fuerza o resistencia, aunque no son necesariamente bajas en calorías. El formato barrita es...
Nada sustituye la atención que debemos prestar al ir en bicicleta y el hecho de añadir cualquiera de estos dispositivos a nuestra bicicleta solo debe significar que tenemos más elementos para intentar protegernosLos...
La Hutchinson Blackbird es una cubierta de alto rendimiento diseñada para carretera y triatlón. Destaca por su compuesto MachTread 3.0 y una construcción SwiftEasy que ofrecen un balance excepcional entre resistencia al rodamiento,...
El senderismo, como actividad exigente para los pies, requiere de equipo especializado que ofrezca confort y soporte. Los calcetines, aunque a menudo pasados por alto, son una parte esencial de este equipo. No...
Quien utiliza una bicicleta urbana, de trekking o de paseo, es porque entiende la bicicleta como un modo de vida, no necesariamente en su vertiente más deportiva. Suelen ser ciclistas que le dan...
El CamelBak Podium Chill destaca por su capacidad de 710 ml, un tamaño ideal para largas jornadas sobre la bicicleta. Su diseño de doble pared es una característica clave, ya que proporciona un...
El Bidón Térmico 226ers es un accesorio diseñado para mantener las bebidas frías durante actividades deportivas de larga duración, como el ciclismo o el triatlón. Asegura mantener las bebidas frías o calientes hasta...
En nuestro país, es poco frecuente el uso de guardabarros en carretera. En la mayoría de zonas, para lo que llueve, la mayoría prefiere meterse un entreno de rodillo. Es mucho más frecuente...
Los tejidos actuales que estiran 360, han permitido desarrollar mallas de running absolutamente espectaculares, que son más cómodas que nunca a la vez que proporcionan compresión. Costuras plana y excelente evacuación del sudor, son...
Elegir una buena esterilla de yoga parece sencillo hasta que empiezas a comparar espesores, materiales y niveles de agarre. Una esterilla demasiado blanda puede resultar cómoda en el suelo pero inestable en posturas...
Precisión y consistencia en el cambio Una de las principales ventajas del cambio electrónico es la precisión y consistencia con la que se realizan los cambios de marchas. A diferencia de los sistemas...
Para elegir una pelota de Pilates, lo primero es distinguir entre la fitball grande, sobre la que puedes sentarte o apoyar parte del cuerpo, y la pelota pequeña que se utiliza en muchos...
No miento si los que corremos aunque sea de vez en cuando alguna popular o alguna media maratón, vamos acumulando camisetas de una manera que no es natural. Un día miras el cajón...
Si tus gafas se empañan aunque estén bien ajustadas, un antivaho compatible puede ayudarte a recuperar visibilidad. Antes de elegirlo, conviene distinguir entre un tratamiento que ha perdido eficacia, suciedad acumulada y una...
Para elegir unos calcetines de compresión, empieza por dos preguntas: si los quieres para correr o para después del entrenamiento, y qué talla corresponde a tu pie y a tu pantorrilla. Una prenda...
Las mejores aletas de natación a examen en este artículo Las aletas de natación las podemos encontrar en una amplia variedad de formas, estilos y longitudes, y cada modelo proporciona un resultado en...
El casco aero solo se usa en triatlón de media y larga distancia, pero no todo el mundo lo usa, fundamentalmente porque la ganancia viene derivada de una buena postura aero, que el...
Alcanzar un consumo de 60 gramos de hidratos por hora de competición plantea, además de la tolerancia digestiva, un problema de logística. En una prueba de 3–4 horas puede suponer que tengas que...
Comparado con otros modelos de la misma categoría, como el Garmin Edge 840 o el Bryton Rider 750, el Magene C606 ofrece una experiencia similar en términos de navegación y conectividad, pero a...
Buscamos un neumático o cubierta de carretera, que tenga algo de dibujo, para evacuar el agua, que se cristalice con el frío, y que en la medida de lo posible resista los pinchazos...