Gafas de running

Elegir unas gafas de sol adecuadas es ya complicado, elegir las para practicar uno o varios deportes es aún más complicado, la mayoría somos multidisciplinares, practicamos ciclismo, running, trail running, outdoor Por esa razón lo ideal es poder encontrar unas gafas deportivas que nos permita usarla usar la misma para todos los deportes. Si usas gafas graduadas, se convierte en una auténtica  obligación. Las gafas de sol en situaciones de mucho sol pueden y deben combinarse con otros elemntos de proteción como viseras o gorras de running 

Modelos de gafas de running

¿Cómo elegir las mejores gafas deportivas?

Habitualmente cualquier practicante de deporte de resistencia suele pasar un montón de horas al sol, el triatlón en concreto es un deporte fundamentalmente de verano qu a pesar de que la temporada actual se alarga casi hasta noviembre, nos obliga a entrenar un montón de horas a pleno sol. Que decir si practicamos ciclismo donde el número de horas será en muchos casos el mayor, si practicamos trail running o trekking incluso en verano con algún nevero todavía con nieve los reflejos blancos son muy perjudiciales para nuestros ojos.

La homologación de las gafas de sol es razonablemente fácil de comprobar ya que la ficha o la etiqueta debe contener al menos y fabricante el tipo el tipo de filtro el número y año de la norma que cumplen actualmente en 1836 1997. Los daños producidos por la radiación no son uno se producen a corto plazo sino que se producen a largo plazo.

El color de la lente no tiene mucho que ver con la protección contra los rayos UV la protección de una gafa de calidad tiene que ser del 100%, el índice qué vemos que indica del 0 al 4 lo que indica es el porcentaje de luz visible que la lente deja pasar cuanto más oscura sea más reducida de intensidad de la luz y en según qué casos más cómoda será la visión

¿Qué le vamos a pedir unas gafas deportivas?

  • Protección 100% UV, y homologación 
  • Ligereza, unas gafas de sol al igual que cualquier otro tipo de material que usamos en competición, debe ser lo más ligero posible
  • Resistencia, realizamos deporte al aire libre, con viento con caídas, en  definitiva con la posibilidad de que se caigan, se golpeen. Una buena gafa de policarbonato con patillas flexibles con la suficiente flexibilidad debería ser suficiente para completar expectativas que cualquiera tiene para sus gafas deportivas.
  • Ajustable a la nariz. En la mayoría de deportes vamos a sudar la nariz va a regalar, por lo tanto, lo adecuado o lo ideal es contar con un puente de nariz ajustable para en cada momento poder colocarla bien vamos a conseguir que no sé resbalen sobrino estáis y además evitar que se empañen por el sudor
  • Patillas ajustables, la mayoría de modelos de gafas deportivas cuentan con patillas que mantienen la forma una vez ajustadas por el deportista
  • Básicamente, no vamos a encontrar diferencias entre unas gafas para running o ciclismo , aunque en modelos tope de gama cada marca sí ha apostado por diferenciar. 
  • Preferiblemente que disponga de modelos específicos de gafas para mujer.
  • La posibilidad de disponer de unas gafas lentes intercambiables nos va a permitir ajustar nuestra lente a la luminosidad del día, desde gafas oscuras con espejo hasta la típica gafa marrón clara o amarilla para días nublados.
  • En cuanto al tipo de cristal e independientemente de lo comentado antes con el color y el factor de protección UV, nos vamos a encontrar con gafas polarizadas y gafas fotocromáticas

Gafas polarizadas

Las gafas polarizadas son aquellas que solamente dejan pasar la luz útil por la luz visible eliminando o filtrando la luz azul y, por tanto, los reflejos. Son muy interesantes zonas de claroscuro donde impacta mucho el sol y a la vez hay zonas de sombra intensa, geniales, con el sol de cara atarceciendo o amaneciendo. 

Gafas fotocromáticas

Las gafas fotocromaticas son aquellas que cambian de color con la intensidad de la luz. estas gafas son transparentes o de color claro en condiciones baja luz pero se oscurecen inmediatamente en el caso de que suba la intensidad de la luz perfectas para cruzar túneles o zonas de sombra intensa o simplemente adaptarse cómodamente a la intensidad de algunos modelos de gafas fotocromáticas como las Uvex Variotronic disponen de un sistema manual de oscurecimiento o esclarecimiento de la lente situado en la patilla de las gafas así con un solo clic y a voluntad es el deportista es que aclara u oscurece las gafas.

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